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    淮山的功效与作用

    1.补虚、降血糖、治疗糖尿病

    淮山被称为补虚上品,对治疗糖尿病有较好疗效。

    ①淮山中丰富的多糖和皂甙降糖作用明显。

    ②淮山中所含的糖蛋白,在体内水解为蛋白质和糖类,有降低血糖的作用。

    ③淮山既能补气,又能养阴,补而不滞,养而不腻,对于轻型糖尿病有显著疗效。

    2.健脾益胃、助消化

    淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病。

    3.滋肾益精

    淮山含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

    4.益肺止咳

    淮山含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。

    5.延年益寿

    淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

    6.抗肝昏迷

    近年研究发现淮山具有镇静作用,可来抗肝昏迷。

    7.防治动脉硬化和冠心病

    淮山能供给人体大量的粘液蛋白、淀粉酶、纤维素、多巴胺,所以淮山防止动脉粥样硬化的理想食疗品之一。

    8.益气补肺、止咳定喘

    淮山具有补肺益气、养阴止咳、调肺化痰的功效?;瓷郊瓤汕衅逯辈枰?,又可切细煮粥喝,对虚性咳喘及肺痨发热患者都有很好的治疗效果。

    9.补气养血、护肤养颜

    淮山益气、健脾、养胃,含有能大量黏液蛋白,能增强黏膜与皮肤的润滑度、多巴胺、皂甙,皂甙,有改善皮肤血液供应、使皮肤柔嫩、抗衰老的作用。


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